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Suisse Rando

La nature à ses pieds

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De beaux moments dans la neige

Les paysages saupoudrés de blanc peuvent adoucir la saison froide. Au total, 6000 kilomètres de chemins balisés, dont des itinéraires de raquettes, s’offrent à vous pour goûter au plaisir de la randonnée hivernale.

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Les bases de la randonnée en raquettes

Vous souhaitez essayer la randonnée en raquettes, mais vous ne savez pas par où commencer ?

Nous avons rassemblé l’essentiel pour vous – pour un début réussi. 

Vers nos conseils
Renaturation au Seebachtal
Nussbaumen TG, Schulhaus — Kartause Ittingen • TG

Renaturation au Seebachtal

Non loin de la pointe ouest du lac de Constance se trouve la vallée thurgovienne du Seebachtal. Après la dernière période glaciaire, un lac de plusieurs kilomètres de long s’y est formé, derrière une moraine frontale. Un abaissement artificiel du niveau du lac a donné naissance aux trois lacs actuels, le Nussbommersee, le Hüttwiilersee et le Hasesee. Cet itinéraire à travers le Seebachtal mêle paysage rural, réserve naturelle et histoire, ce qui en fait une randonnée variée. Près de Nussbaumen (TG), les vignobles s’étendent sur les coteaux orientés vers le sud, où l’ensoleillement est optimal. Les amoureuses et amoureux de la nature et des oiseaux apprécieront tout particulièrement le chemin longeant les lacs Nussbommersee et Hüttwiilersee. Depuis 1995, près de 70 hectares ont été renaturés pour créer des zones humides, des étangs, des friches, des prairies sèches et des haies. Plus de 170 espèces d’oiseaux ont déjà été aperçues ici et plus de 50 élèvent leurs petits dans cet écosystème. Les apparitions de la pie-grièche écorcheur et du bruant des roseaux comptent parmi les plus précieuses. Une tour d’observation à la pointe ouest du Hüttwiilersee permet d’admirer les sternes pierregarins de début mai à début août. Celles-ci nichent sur des îlots artificiels recouverts de gravier et de sable. Ces oiseaux élégants, qui parcourent des milliers de kilomètres depuis l’Afrique pour venir ici chaque printemps, ont presque disparu de Suisse dans les années 1950. A la fin de la randonnée se trouve un lieu historique incontournable: la chartreuse d’Ittingen. Les seigneurs d’Ittingen, dont le château se situa à cet endroit du VIIIe au XIIe siècle, fondèrent un collège de chanoines en 1150, qui fut repris par les chartreux en 1461. Aujourd’hui, la chartreuse est un centre culturel et de séminaires. Restaurant et jardin représentent l’endroit idéal pour attendre le prochain car postal.

vers la proposition de randonnée
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La bonne préparation

Comment planifier sa randonnée

La planification est la première étape de toute randonnée. Où aller? Quel est le niveau de difficulté du terrain?

Nos conseils
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Sécurité

Conseils de sécurité

Que faire en cas d’imprévu, lorsqu’un orage éclate soudainement, qu’un chien de protection qui aboie se dresse devant vous? Peut-être vous trouvez-vous même dans une situation d’urgence? Voici quelques conseils.

Les bons conseils
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Hiver

Randonner en hiver

Le paysage change sous la neige, tout comme la couleur du balisage. De quoi faut-il tenir compte sur les chemins balisés en rose?

Nos conseils
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Renaturation au Seebachtal
Nussbaumen TG, Schulhaus — Kartause Ittingen • TG

Renaturation au Seebachtal

Non loin de la pointe ouest du lac de Constance se trouve la vallée thurgovienne du Seebachtal. Après la dernière période glaciaire, un lac de plusieurs kilomètres de long s’y est formé, derrière une moraine frontale. Un abaissement artificiel du niveau du lac a donné naissance aux trois lacs actuels, le Nussbommersee, le Hüttwiilersee et le Hasesee. Cet itinéraire à travers le Seebachtal mêle paysage rural, réserve naturelle et histoire, ce qui en fait une randonnée variée. Près de Nussbaumen (TG), les vignobles s’étendent sur les coteaux orientés vers le sud, où l’ensoleillement est optimal. Les amoureuses et amoureux de la nature et des oiseaux apprécieront tout particulièrement le chemin longeant les lacs Nussbommersee et Hüttwiilersee. Depuis 1995, près de 70 hectares ont été renaturés pour créer des zones humides, des étangs, des friches, des prairies sèches et des haies. Plus de 170 espèces d’oiseaux ont déjà été aperçues ici et plus de 50 élèvent leurs petits dans cet écosystème. Les apparitions de la pie-grièche écorcheur et du bruant des roseaux comptent parmi les plus précieuses. Une tour d’observation à la pointe ouest du Hüttwiilersee permet d’admirer les sternes pierregarins de début mai à début août. Celles-ci nichent sur des îlots artificiels recouverts de gravier et de sable. Ces oiseaux élégants, qui parcourent des milliers de kilomètres depuis l’Afrique pour venir ici chaque printemps, ont presque disparu de Suisse dans les années 1950. A la fin de la randonnée se trouve un lieu historique incontournable: la chartreuse d’Ittingen. Les seigneurs d’Ittingen, dont le château se situa à cet endroit du VIIIe au XIIe siècle, fondèrent un collège de chanoines en 1150, qui fut repris par les chartreux en 1461. Aujourd’hui, la chartreuse est un centre culturel et de séminaires. Restaurant et jardin représentent l’endroit idéal pour attendre le prochain car postal.

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Devenir chef·fe de course ou accompagnateur·trice en montagne

Les chemins de randonnée pédestre comme lieu de travail? Pour beaucoup, cela ressemble à un job de rêve. Mais comment devient-on chef de course ou accompagnatrice en montagne? Il s’agit tout d’abord de faire la distinction entre deux groupes: les bénévoles au sein d’associations et les professionnels.

En savoir plus
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Brochure

10 itinéraires printaniers

La brochure «RANDONNÉE» vous entraîne vers dix itinéraires de randonnée soigneusement sélectionnés, parfois originaux, voire surprenants, qui vous feront vivre de manière intense la diversité de cette saison magique. Le parcours dans les selves de châtaigniers de Mörel et sur le pont suspendu au-dessus des gorges de la Massa ne manque pas d’intérêt.

Commandez ici
La Suisse est un pays de randonnée à nul autre pareil

Sillonné par 65 000 kilomètres de chemins balisés.

La randonnée – un sport de toute une vie

La randonnée est l’activité sportive la plus populaire en Suisse.

Plus de la moitié

58 % de la population s'adonne régulièrement à la randonnée.

Nombre de randonnées

En moyenne, les randonneurs entreprennent 15 randonnées par an.

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Panneaux indicateurs et balisage intermédiaire

Pour deux tiers des adeptes de la randonnée, les panneaux indicateurs de et le balisage intermédiaire restent l'aide à l'orientation la plus importante, malgré les options de navigation numérique telles que les applications pour smartphone.

Comment lire les panneaux indicateurs
Panneaux indicateurs
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Le saviez-vous?

Il existe trois catégories de chemins

Chemins de randonnée, chemins de randonnée de montagne, chemins de randonnée alpine. Ces derniers sont balisés différemment.

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Like to Hike

La randonnée pas à pas

Dans la série vidéo «Like to Hike», nous donnons des conseils qui permettent de profiter pleinement de sa randonnée en toute sécurité.

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